Il y a quelques jours, nous découvrions ici même la notion d’impuissance apprise, mise en évidence par le psychologue Martin Seligman. Un phénomène qui conduit souvent à la dépression et au désespoir. Mais bonne nouvelle : selon ce chercheur, l’optimisme aussi peut s’apprendre. L’optimisme appris suggère qu’il est possible d’apprendre à être plus optimiste. Selon Seligman, […]Lire la suite
Fondateur de l’école de Palo Alto, Paul Watzlawick s’est intéressé aux mécanismes de la communication. Pour le psychologue américain, les problèmes interpersonnels résultent principalement d’un dysfonctionnement dans le processus de communication. Watzlawick a identifié les 5 axiomes de la communication. Voici le premier. « On ne peut pas ne pas communiquer » : la communication est omniprésente, même quand […]Lire la suite
La procrastination est un penchant répandu et illustre une impuissance de la volonté sans obstacle apparent. Comment remonter cette pente douce et se mettre dans le sens de la marche ? « Pas le courage », « autre chose à faire de plus urgent », « ça peut encore attendre »… : les excuses ne manquent pas pour excuser notre tendance irrépressible à reporter […]Lire la suite
Les six attitudes de Porter ont été développées par le psychologue américain Elias Porter. C’est un outil à la fois simple et essentiel, permettant de développer une écoute active pour aider au mieux son interlocuteur. On parle de plus en plus d’« intelligence émotionnelle ». L’expression fait référence à la manière que nous avons de nous « ajuster » […]Lire la suite
Incontestablement un temps fort lors du dernier congrès national du CJD : l’intervention remarquée de Thomas d’Ansembourg. Face aux changements nécessaires que nous devons opérer, il nous faut nous libérer de cinq écueils puissants. Ancien avocat, Thomas d’Ansembourg a changé radicalement de voie en devenant psychothérapeute. Il est l’auteur du best-seller Cessez d’être gentil, soyez vrai […]Lire la suite
Il n’y a pas meilleur moyen pour être frustré que de se fixer des objectifs irréalistes ou de vouloir que notre environnement se conforme en tous points à nos désirs. Et pourtant, prisonniers de croyances fausses ou limitantes, certains d’entre nous s’y appliquent désespérément. Vous connaissez sans doute la série Monk, diffusée dans les années 2000. […]Lire la suite
Connaissez-vous La lettre volée, la célèbre nouvelle d’Edgar Allan Poe ? C’est un petit bijou d’intelligence qui en dit long sur le fonctionnement de l’esprit humain face aux problèmes qu’il rencontre. Alerte spoiler ! Le préfet de police se rend chez le détective Auguste Dupin pour obtenir son aide sur une affaire des plus « bizarres », selon le […]Lire la suite
Connaissez-vous le syndrome de l’imposteur ? Vous l’avez vous-mêmes sûrement éprouvé à un moment ou à un autre de votre vie professionnelle. Retour sur une notion qui nous est peut-être douloureusement familière. Un complexe que l’on cherche à masquer à tout prix J’ai été confronté à ce « syndrome » de manière directe il y a quelques années, […]Lire la suite
Le surmenage et l’évitement sont des stratégies employées par celui qui souffre du syndrome de l’imposteur pour tromper son monde. Ces stratégies maintiennent l’individu dans son problème. Pour s’en sortir, il va donc falloir s’engager sur d’autres pistes. Pour gagner en confiance, on vous expliquera très logiquement qu’il faut porter sur soi un regard plus […]Lire la suite
Appréciez-vous ces émissions de téléréalité dans lesquelles s’agitent des femmes et des hommes qui brillent rarement par leur niveau intellectuel ? Sans doute pas. Et pourtant – avouez-le – vous regardez ces émissions, parfois même avec assiduité et non sans un certain plaisir. Pourquoi cet attrait pour la bêtise? Tout simplement parce que ce spectacle est […]Lire la suite
Créé en 1938 par Jean Mersch, le CJD demeure le plus ancien mouvement patronal français. L’association compte plus de 5000 membres – Entrepreneur·e·s et cadres dirigeant·e·s – réparti·e·s en France et représentant 432 087 d’emplois. Imaginé à partir de la conviction profonde qu’une économie au service de l’Homme incarne la clef de la compétitivité des entreprises hexagonales, le mouvement demeure non partisan et force de propositions concrètes pour relancer l’emploi et pérenniser les entreprises.
